吹き出物は大人ニキビとも言われ
ストレスや睡眠不足、ホルモンバランスの乱れが原因で
出来ることがほとんどです。
潰したくなるのはおそらく「黄ニキビ」だと思いますが
この黄ニキビは上手く対処していかないと
肌がデコボコになってしまったりしますので
無闇に潰すのではなくて
適切な処理をしていくようにしましょう。
大人ニキビが出来ても治るように、出来ないようにしたいなら
サプリで栄養を補給していくのもいいと思いますよ。
ビタミン系のサプリでもいいですが、
最近はプラセンタの人気も高まってきています。
プラセンタはホルモンバランスの乱れも整えてくれるそうですから
試しに飲んでみてはどうでしょうか。